O regresso às aulas pode ser stressante tanto para os mais pequenos, que têm de se adaptar a uma nova rotina, como para os pais. Por isso, queremos destacar algumas formas de preparar e suavizar o regresso às aulas dos pais pequenos.
1. Falem abertamente dos medos
Antes de começar o novo ano letivo, falem abertamente sobre os principais medos que têm. Houve alguma disciplina em que tenham tido dificuldade no ano anterior? Há alguma que achem que não vão conseguir acompanhar? Com que professores se sente menos motivado? É importante falar abertamente das dificuldades para poder acompanhar melhor essa disciplina e procurar ajuda profissional de um explicador.
2. Informem-se sobre os livros escolares
Os livros escolares são uma despesa considerável e que podem trazer stress financeiro para a família, especialmente se tiver vários filhos em idade escolar. Por isso, informem-se sobre os livros que precisa e procurarem edições em segunda mão online, falem com conhecidos com filhos mais velhos e que os possam emprestar, pesquisem os descontos em livrarias, etc.
3. Roupa nova
Ter roupa nova dá-nos sempre uma confiança extra. Apesar de parecer superficial, o seu filho vai-se sentir melhor se começar a escola com algum material nova e roupas que o façam sentir bem. Comprem um casaco bom para as chuvas do outono e quente para o frio do inverno ou um fato de treino novo para as aulas de Educação Física, de preferência de materiais duráveis que possam ficar para os irmãos e primos mais novos.
4. Começar a alterar os horários
Durante as férias, é normal deitar mais tarde e acordar também mais tarde. Voltar a acordar cedo para estar nas aulas às 8:20 em ponto é um choque e custa sempre, por isso o melhor é prepararem-se com antecedência. Vá alterando os horários pouco a pouco para facilitar o regresso ao trabalho e às aulas. Comecem a deitar-se cada dia 10 minutos mais cedo e vão-se habituando ao novo horário.
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