Se não sabe, não invente. Estas férias, não deixe o seu gato sozinho!

Vai de férias e, de repente, não encontra ninguém para ficar com o seu gato? Mas não há muito problema, porque os gatos ficam bem sozinhos desde que tenham comida, certo? Até podem ir dar um passeio que “voltam sempre”. Tirando, claro… quando não voltam. Em média, 119 cães e gatos são abandonados em Portugal [...]

Como organizar um dia de atividades? 4 Dicas de Atividades

O dia da criança já foi, mas as  “férias grandes” são uma ótima oportunidade de organizar festas para os mais pequenos. Por isso, damos-lhe algumas dicas de actividades para um dia divertido e memorável! Guerra dos balões de água Com o calor do Verão, nada melhor do que se mandar para a piscina. Mas, se [...]

Não sabe não invente: Como jogar golfe

À primeira vista, o golfe (também conhecido como “golf”) não parece ser um desporto exigente. Afinal de contas, o objetivo é dar tacadas à bola até atingir e acertar no buraco. Os jogadores podem caminhar tranquilamente no campo ou circular em carrinhos de golfe! Portanto, é fácil pensar que pode aprender a jogar sozinho e [...]

Não sabe, não invente: quando é preciso um capitão para o barco (skipper)?

Não sabe, não invente: quando é preciso um capitão para o barco (skipper)? A cena é de filme. Um dia de verão, arranca o motor do barco e ruma, com óculos de aviador e chapéu ao vento, até alto mar. Salta para água, nada um pouco, volta a bordo, toma uma bebida fresca, vê um [...]

Treinar gatos é possivel?

Todos conhecemos cães treinados para ser guias, encontrar cadáveres, despistar droga em aeroportos… Mas e os gatos? Será possível treinar gatos? Durante a Guerra Fria, a CIA tentou treinar gatos para espiar nos Russos. Os gatos teriam microfones implantados nas orelhas, ouviam conversas sem levantar suspeitas, e um transmissor de rádio emitia as conversas para [...]

O que está por detrás da insegurança?

Muitos de nós sentem insegurança ou sofrem de “síndrome de impostor”, o que nos leva a desistir de novas oportunidades e sonhos. Mas a que se devem a falta de segurança profissional e insegurança emocional? As pessoas inseguras têm uma autoimagem negativa. Quem tem uma autoimagem negativa tem mais dificuldade a formar laços de amizade [...]

A Fibromialgia e a importância do Tratamento Psicológico

A Fibromialgia e a importância do Tratamento Psicológico A fibromialgia é uma doença debilitante que causa dores permanentes. Além disso, é uma doença crónica e sem cura, o que acrescenta ainda mais pressão aos doentes e às suas famílias. Obviamente, a fragilidade da sua saúde física tem um impacto também na saúde mental – daí a [...]

Se não sabe, não explique: evite estudar com os seus filhos!

Há muitos pais que estudam com os filhos. Começam na primária, a ler um texto e a treinar a tabuada, e nunca mais param. Mas será que os pais devem mesmo estudar com os filhos?  Saiba porque não deve estudar estudo com os filhos: Não promove a autonomia do seu filho para trabalhar sozinho O [...]