Com temperaturas ameaçadoras de 30ºC, todo o cuidado é pouco. Esta oficialmente aberta a época de Verão - e nunca é demais recordar algumas dicas para suportar o calor! Mantenham-se hidratados. Nunca é demais relembrar! Beber água e chás frios é o melhor truque para evitar a desidratação, porque repõem os minerais e hidratam o [...]
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