Como dormir melhor e melhorar o sono?

Como dormir melhor e melhorar o sono?

Não consegue adormecer à noite? Quando acorda, ainda sente cansaço? Por um lado, precisa de melhorar a sua higiene do sono. Por outro, precisa de adotar hábitos que permitam ter um sono reparador e descansar. Aqui ficam algumas dicas para dormir melhor com pequenas mudanças no seu dia a dia. A importância de dormir melhor [...]

Janelas de alumínio vs janelas de PVC: quais são melhores?

Janelas de alumínio vs janelas de PVC: quais são melhores?

As janelas são uma das principais responsáveis pela perda de calor em edifícios. Se vive numa casa com janelas antigas, substituí-las é uma forma de aumentar a eficiência energética. Mas há uma dúvida que persiste: é melhor colocar janelas de alumínio ou janelas de PVC? Vamos explorar os prós e os contras de cada opção.  [...]

Como funciona o serviço de consultoria empresarial?

Como funciona o serviço de consultoria empresarial?

Nem sempre é fácil destacar-se da concorrência ou saber como tirar proveito dos seus recursos. Por vezes, é preciso uma visão externa e imparcial para identificar pontos fortes, pontos fracos e oportunidades de melhorias. É nesta altura que surge a figura de um consultor, que traz conhecimento especializado e soluções inovadoras. Descubra o que faz [...]

É possível retirar banheira e colocar um poliban?

É possível retirar banheira e colocar um poliban?

Seja por uma questão de segurança, para evitar quedas, ou para distribuir melhor o espaço na casa de banho, há cada vez mais pessoas que querem substituir a banheira por um duche. Mas será possível retirar a banheira e colocar um poliban? Explicamos se há algum impedimento legal para fazer esta obra, o que ter [...]

Férias: vale a pena contratar uma agência de viagens?

Férias: vale a pena contratar uma agência de viagens?

Tendo em conta a facilidade com que podemos entrar no site das companhias aéreas e no Booking para reservar voos e alojamento, será que ainda vale a pena contratar agências de viagens? Hoje vamos ponderar os prós e os contras de contratar uma agência de viagens para organizar as suas férias. Quais são as vantagens [...]

Vale a pena contratar um advogado para rever o contrato de promessa de compra e venda em Portugal?

Vale a pena contratar um advogado para rever o contrato de promessa de compra e venda em Portugal?

Para a maioria das pessoas, comprar casa é uma das decisões mais importantes da vida. Mas, antes da escritura e da aprovação do crédito bancário, há um passo crucial: a assinatura do Contrato de Promessa de Compra e Venda, o CPCV. Então, será que vale a pena contratar um advogado para rever o CPCV? Para [...]

O que deves saber para integrar o ensino superior

O que deves saber para integrar o ensino superior

Ingressar no ensino superior é um dos marcos mais importantes na vida académica de qualquer estudante. Se te vais candidatar ao ensino superior este ano, aqui ficam algumas coisas que precisas de saber.  1. Escolhe o curso (e a instituição) com cabeça, tronco e vocação Antes de te preocupares com as notas, exames e disciplinas [...]

Como dormir melhor?

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Não consegue adormecer à noite? Quando acorda, ainda sente cansaço? Por um lado, precisa de melhorar a sua higiene do sono. Por outro, precisa de adotar hábitos que permitam ter um sono reparador e descansar. Aqui ficam algumas dicas para dormir melhor com pequenas mudanças no seu dia a dia. A importância de dormir melhor [...]

Vale a pena contratar um advogado para rever o contrato de promessa de compra e venda em Portugal?

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Como corrigir uma declaração de IRS com divergências?

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Submeteu a sua declaração de IRS e foram entradas divergências? Não entre em pânico! Saiba o que fazer para corrigir a declaração de IRS.  O que significa declaração com divergências? Quando são identificadas divergências na sua declaração de IRS, significa que a Autoridade Tributária (AT) considera que a informação que submeteu não coincide com o [...]