Os Melhores Rooftops de Lisboa para Cocktails

Os Melhores Rooftops de Lisboa para Cocktails

Sky bar Avenida da Liberdade, 185 É no último piso do Tivoli, na Avenida da Liberdade, que encontramos o Sky Bar… embora, na realidade, sejam dois. Dois bares, várias zonas lounge, diversos cocktails e aquele gin & tonic para os aficionados do gin. A cereja no topo do bolo (ou a azeitona dentro do Martini?) [...]

Afinal, quantas horas é que devemos dormir?

Afinal, quantas horas é que devemos dormir?

Esta é uma das grandes questões dos tempos modernos: quantas horas é que devemos dormir por noite? Algumas pessoas juram a pé juntos que precisam de dormir 8 horas por noite, enquanto outras dizem que ficam bem com apenas 6 ou 7. A quantidade de horas que devemos dormir depende da idade, da nossa actividade [...]

Granola Caseira

Granola Caseira

Hoje vamos trazer uma nova rubrica para o blog: receitas saudáveis. Entre a vontade de comer gelado e a vontade de estar fit, o verão é uma época difícil de gerir. Por isso mesmo, pensamos que a nossa primeira receita devia ser um snack fácil, delicioso e saudável. Encontrámos esta receita de granola caseira no [...]

Operação Verão 2020: 4 Snacks Frescos e Saudáveis

Operação Verão 2020: 4 Snacks Frescos e Saudáveis

O verão está aqui e bem que queremos manter a forma… Mas como resistir aos gelados e aos cheesecakes que chamam por nós? Porque este é um problema que nos atinge a todos (#thestruggleisreal), deixamos aqui uma pequena lista de snacks saudáveis e frescos! Frutas: uvas, framboesas, mirtilos, morangos, pêssegos A fruta é um verdadeiro [...]

É mesmo preciso usar protector solar?

É mesmo preciso usar protector solar?

Numa palavra: sim. É preciso usar protetor solar no verão, mesmo que tenham a pele morena! Os raios ultravioleta e a exposição solar prolongada podem causar queimaduras solares, manchas e rugas, além de aumentarem o risco de vir a desenvolver cancro de pele. O protetor solar é a melhor forma de se protegerem e evitar [...]

Step-by-step: Como Restaurar Móveis em Madeira

Step-by-step: Como Restaurar Móveis em Madeira

“O velho é novo outra vez.” A decoração com detalhes vintage está na moda, é económica e amiga do ambiente. Restaurar aquela mesinha que herdou da avó, aquela estante que mudou de cor com o Sol ou transformar aquela cómoda de que nunca gostaram muito é uma boa forma de poupar em móveis novos, evitar [...]