Dicas para descomplicar o regresso às aulas

4 Dicas para pais em pânico com o regresso às aulas 2020!

Preparar as merendas

Na maioria das escolas, o bar não está a funcionar e a cantina oferece um serviço limitado, reservado para alunos com escalão e/ou que não têm possibilidade de ir a casa. Por isso, neste regresso às aulas é mesmo preciso preparar as merendas para comer a meio do dia e, em alguns casos, também o almoço. O ideal é ter algo preparado do dia anterior e snacks sempre prontos para levar, como barritas de cereais caseiras, bolachas de cereais, frutos secos ou fruta desidratada. 

Um kit de higiene na mochila ou no cacifo

Os alunos têm de estar na aula com máscara, mas um dia pode esquecer-se ou precisar de trocar a meio do dia. A melhor solução é ter sempre um kit de emergência na mochila ou no cacifo (se tiver) com uma máscara ou viseira, desinfetante das mãos e um par de luvas. Assim, seja qual for o imprevisto, não fica sem o kit de proteção. 

Organizar o espaço para estudar 

Muitas famílias estão a começar este ano letivo completamente desencontradas. Alguns pais continuam em teletrabalho enquanto os filhos regressam às aulas; outros têm horários rotativos e as crianças têm horários completamente diferentes. Isto significa que precisa de saber organizar melhor o espaço em casa. Tente que cada membro da família tenha o seu próprio espaço para estudar ou trabalhar a partir de casa.

Atividades extracurriculares 

Apesar de existirem algumas restrições às atividades extracurriculares, é importante que as crianças se mantenham ativas e convivam com outras crianças – além de ser mais uma hora em que consegue trabalhar em casa sem ninguém interromper! Pense num desporto mais seguro, como os desportos de raquete, em aulas de música ou de idiomas, por exemplo. Se o seu filho ficou de quarentena e não pode ir à escola, também pode tentar colmatar essa falha com explicações de preparação para os exames nacionais. 

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