Sei não sabe, não invente: treinar o seu cão Muitas pessoas sonham com ensinar o cão a “vir”, “sentar” ou “buscar”. Outras querem treinar os cães ainda pequenos a fazer as necessidades no sítio correto, a não morder os cordões ou arranhar a mobília. Mas será que é assim tão fácil habituar o seu cão [...]
Como perder peso de forma saudável?
Há muitas pessoas que têm lutas constantes com a balança. Todos ouvimos falar em dietas que não funcionam ou que não perduram no tempo – as famosas dietas “yo-yo”. Então, como perder peso de forma saudável? 1. Tome o seu tempo: não é um sprint Se perder peso muito rápido, também é provável que o [...]
Como organizar um dia de atividades? 4 Dicas de Atividades
O dia da criança já foi, mas as “férias grandes” são uma ótima oportunidade de organizar festas para os mais pequenos. Por isso, damos-lhe algumas dicas de actividades para um dia divertido e memorável! Guerra dos balões de água Com o calor do Verão, nada melhor do que se mandar para a piscina. Mas, se [...]
Dieta: como fazer em cinco passos
Já tentou fazer múltiplas dietas, mas acaba sempre por desistir ou por ficar aquém do esperado? Saiba como fazer dieta em cinco passos: 1. Mantenha-se hidratado. Nem sempre pensamos na hidratação como parte da dieta. No entanto, beber pelo menos 1.5 litro de água por dia é essencial para regular a temperatura corporal, digerir bem, [...]
Cuidados que deve ter com o seu animal no Verão
Os seus animais sofrem com as temperaturas altas? Fique a conhecer os cuidados que deve ter com o seu animal no Verão! Mantenha o seu animal de estimação hidratado Tal como nós, os animais também precisam de estar hidratados! Durante o Verão, é importante certificar-se que o seu melhor amigo não fica desidratado: lembre-se de [...]
Se não sabe, não invente: editar fotos
Acha que não precisa de contratar um fotógrafo para tirar editar fotos? Julga que domina os programas de edição de fotos? É um mestre do Photoshop? Se está a pensar não contratar um fotógrafo, pense outra vez. Caso contrário, pode acabar com um retrato de família como o da família real espanhola. Ainda há pouco [...]
5 fatores que podem indicar depressão
A depressão é o problema de saúde mais frequente em todo o mundo. Estima-se que 10% da população portuguesa vive com depressão e, segundo a OMS, é a principal causa de incapacidade em todo o mundo. E como qualquer doença, pode afectar qualquer pessoa. Por isso, todos devemos ficar atentos aos factores que podem indicar [...]
Como limpar minha casa depois das obras
Depois de fazer obras, a sua casa fica cheia de pó. Então, como limpar sua casa depois das obras? Comece por tirar o pó. Um dos maiores inconvenientes das obras é o pó. Mesmo que tenha usado lençóis ou um material protetor para cobrir seus móveis, fica sempre pó a pairar no ar. Por isso, [...]
Como aprender a jogar Golfe?
O golfe parece um desporto simples, que consiste apenas em dar tacadas à bola até acertar no buraco… uma espécie de bilhar na relva, certo? Mas nada é tão simples quanto parece. O golfe é um desporto exigente e de regras! Aliás, desde 2016, o golfe voltou a ser um desporto olímpico. Portanto, se quer [...]
Se não sabe, não invente: precisa de um advogado para se divorciar?
Precisa de contratar um advogado para se divorciar? Esta é uma questão de levanta muitas dúvidas a qualquer casal. A verdade é que nem sempre é obrigatório contratar um advogado para se divorciar, mas é aconselhável. Afinal de contas, é normal que haja desacordos e discussões num divórcio sobre os filhos, a propriedade adquirida (casas, [...]
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