O que é a consultoria em sustentabilidade empresarial? A sustentabilidade é, cada vez mais, um assunto que está na agenda das empresas. A emergência climática, assim como as alterações à legislação, fazem com que cada vez mais organizações, empresas e indústrias procurem alterar os seus hábitos. A aproximação a uma economia verde implica a redução [...]
Autor: RFIXANDO
Treino Proprioceptivo: em que consiste?
Treino Proprioceptivo: em que consiste? A propriocepção (também conhecida como cinestesia) é a capacidade do corpo manter o equilíbrio. Manter o equilíbrio enquanto está parado ou em movimento exige uma capacidade de avaliação instantânea. É isso que nos permite caminhar de olhos fechados, por exemplo. Realmente, o nosso corpo é uma máquina incrível! Mas, então, [...]
O que não pode ir à máquina de lavar a loiça
O que não pode ir à máquina de lavar a loiça O que pode ir ao não para a reciclagem? O que pode ir ao não à máquina da roupa? O que pode ir ao não à máquina de lavar a loiça? Apesar de serem coisas comuns, as dúvidas persistem. Veja aqui 4 coisas comuns [...]
Como construir um contrato com uma empregada doméstica
Muitas vezes, as empregas domésticas têm trabalhos precários sem direito a contrato de trabalho ou descontos para a Segurança Social. Aliás, muitas desconhecem os seus direitos. Se quer ser um empregador justo e preparar um contrato com uma empregada doméstica, conheça todos os direitos das empregadas domésticas e como preparar um contrato com uma empregada [...]
Como limpar carpetes e tapetes
Como limpar carpetes e tapetes Pêlos de animais, restos de comida, pó, manchas de vinho ou café… Todos poderiam ser o inimigo número 1 das carpetes e tapetes lá de casa! Por isso, hoje decidimos falar da limpeza profunda de tapetes. Como limpar tapetes? Limpar tapetes não é uma tarefa tão difícil quanto parece. Para [...]
Como vender bilhetes para o seu evento online
Como vender bilhetes para o seu evento online Se está a organizar um evento online, não pode recorrer às plataformas habituais para venda de bilhetes. No entanto, não é impossível vender bilhetes para eventos online e rentabilizar o seu evento! Vender através do seu website O seu website é uma das melhores formas para vender [...]
Métricas para eventos: quais são e como medir?
Métricas para eventos: quais são e como medir? Nem sempre é fácil medir o sucesso do seu evento. Para conseguir perceber se o seu evento foi um sucesso, precisa de definir objetivos e métricas para cada um desses objetivos (KPIs, de key performance indicators, ou indicadores chave de desempenho). Se não faz ideia do que [...]
Fixando vence Prémio Cinco Estrelas pelo 5º Ano Consecutivo
Fixando vence Prémio Cinco Estrelas pelo 5º Ano Consecutivo A Fixando venceu o Prémio Cinco Estrelas 2022 na categoria de Plataforma de Contratação de Serviços. A Fixando conseguiu liderar em testes de focus group, inquéritos de satisfação e estudos de mercado à marca na categoria de consumo. Este é 5º ano consecutivo em que a [...]
Truques para o seu animal manter a forma
Truques para o seu animal manter a forma Tal como os humanos, os animais sedentários podem ganhar peso. No entanto, o estilo de vida não é o único factor de risco. Os animais esterilizados, especialmente os gatos, tendem a ganhar peso com mais facilidade. Além disso, muitas rações para animais não são nutricionalmente equilibradas. Então, [...]
Alongar ou reforçar os músculos?
Quando chega ao final do dia, sente dor nas costas ou nas coxas? Os seus músculos estão tensos? Talvez esteja a pensar que precisa de alongar os músculos, e é um bom começo, mas na realidade não é disso que precisa. Pelo contrário, deve reforçar o seu músculo para desenvolver força e ganhar resiliência. Porquê? [...]
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